
به گزارش سرویس انرژی هوشمند نیوز، با بازگشت خاموشیهای برنامهریزیشده به تهران، مشکلاتی مانند اختلال در زندگی روزمره شهروندان و فشار مضاعف بر بخشهای مختلف اقتصادی و اجتماعی پدید آمده است. در این گزارش زمان قطع برق تهران فردا سهشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۳ آورده شده است. جدول قطع برق تهران فردا سهشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۳

به گزارش هوشمند نیوز، متناسبسازی بازنشستگان کشوری سرانجام در روزهای آینده اجرا و مبلغ ۴۰ درصد متناسبسازی حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح در فیشهای حقوقی آذرماه اعمال خواهد شد. سازمان بازنشستگی نیروهای مسلح اعلام کرده که هماهنگیهای لازم با سازمان برنامه و بودجه کشور و ستاد کل نیروهای مسلح صورت پذیرفته و امکان صدور احکام متناسبسازی

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از هوشمند نیوز، استراتژیهای سالمی مانند ورزش منظم، توجه به میزان کالری دریافتی و کاهش میزان کربوهیدراتها در رژیم غذایی معمولاً کمخطر هستند و تا حد قابل توجهی به کاهش وزن اصولی کمک میکنند. تعدادی از روشهای سالم برای کاهش وزن، که تحقیقات علمی آنها را تأیید میکند، عبارتند











