چرا دیگر کسی وصیت‌نامه نمی‌نویسد؟

وصیت‌نامه فقط برای تقسیم خانه و زمین نبود. گاهی یک جمله ساده بود: «کتاب حافظ را بدهید به زری، دلش نازک‌تر از بقیه‌ست.» یا نوشته بودند: «اگر خواستید برایم ختم بگیرید، ساده باشد، به‌جایش برای علی یخچال نو بخرید.» همین‌ها بود که انسان را به زندگی آنها پیوند می‌زد، حتی بعد از نبودن‌شان. حالا اما،

چگونه انگیزه پیدا کنیم؛ ۷۰ نکته‌ای که اراده شما را تقویت می‌کند

برنامه‌‌ای برای رسیدن به هدف‌تان در سر دارید، می‌دانید چه می‌خواهید، اما شور و شوق‌تان بعد از مدتی رنگ می‌بازد و حرکت به سمت مقصد نهایی روز به روز سخت‌تر می‌شود. همه‌ی ما در این موقعیت قرار گرفته‌ایم، در این نوشته با روش‌هایی مانند برنامه‌ریزی زمانی، روشن کردن موتور مغزمان و شروع حرکت، می‌خواهیم بدانیم

حمله به صدا و سیما؛ بنای ارزشمند معماری مدرن ایران در آتش

ساعتی پیش بخش‌های از صدا و سیما مورد حمله رژیم صهیونیستی قرار گرفت. در جریان این حمله ساختمان شیشه‌ای این مرکز دچار آسیب و آتش سوزی جدی شده است. ساختمان شیشه‌ای صدا و سیما اثر مهندسین مشاور عبدالعزیر فرمانفرمائیان و همکاران یکی از میراث معماری مدرن ایران به حساب می‌آید. پخش زنده‌ شبکه‌ خبر برای

چگونه برنامه ریزی درسی کنیم؛ نکات برنامه ریزی برای درس خواندن مؤثر

چگونه برنامه ریزی درسی کنیم؟ این سؤال هر دانش آموز، دانش ‌آموز و علاقه‌ند به علمی است. مطالعه بخش مهمی از موفقیت تحصیلی است. اما گاهی اوقات پیدا کردن وقت کافی برای مطالعه‌، سخت به نظر می‌رسد. مخصوصا خواندن بخش‌هایی که به مرور بیشتری نیاز دارند. در چنین شرایطی برنامه‌ریزی برای درس خواندن یک مهارت

مدل مو تابستانی دخترانه: ۴۸ مدل مو برای تابستان (۲۰۲۵)

تابستان که می رسد شوق‌وذوق خاصی در وجودمان پا می‌گیرد. انگار همان شور رسیدن به تعطیلات تابستانه کودکی‌مان دوباره پررنگ می‌شود و حتی اگر سر کار می‌رویم و هزارویک مشغله داریم، باز هم سرخوش روزهای بلند این فصل پرهیجان می‌شویم. دقت کرده‌اید که پای این هیجان به ظاهرمان هم باز می‌شود؟ دقت کرده‌اید که شوق

انواع اقامتگاه‌ها در ایران: راهنمای کامل برای رزرو هتل

چگونه نوع اقامتگاه مناسب را برای رزرو هتل انتخاب کنیم؟ ۱. هدف سفر: آیا سفر شما برای استراحت، کار، ماجراجویی، یا فرهنگی است؟ ۲. ترکیب مسافران: آیا تنها سفر می‌کنید، با خانواده، دوستان، یا همکاران؟ ۳. بودجه: چه مقدار می‌خواهید برای اقامت هزینه کنید؟ ۴. مدت اقامت: برای اقامت‌های کوتاه یا بلند، نوع اقامتگاه ممکن است

میزان استرس نرمال چقدر است؟ + جدول میزان استرس و محاسبه عدد اضطراب

مردم برای توضیح حالت‌شان در وضعیت‌های مختلفی از واژه‌ی «استرس» استفاده می‌کنند. از زنگ خوردن تلفن همراه زمانی که مشغول صحبت با خط دیگری هستند گرفته، تا احساسی که در دوره‌های فشار کاری زیاد پیدا می‌کنند یا فوت یکی از عزیزان‌شان. اما آیا این‌ها واقعا استرس است؟ میزان استرس نرمال چقدر است؟ در این مقاله

خیانت مجدد همسر: آیا همسر شما دوباره خیانت می‌کند؟

آیا کسی که یک‌بار خیانت کرده، دوباره این کار را انجام می‌دهد؟ یک مطالعه جدید که در مجله معتبر Journal of Personality and Social Psychology منتشر شده، به بررسی این موضوع پرداخته و نتایج جالبی ارائه کرده است. در این مقاله، یافته‌های این پژوهش را بررسی می‌کنیم و به این سؤال پاسخ می‌دهیم که آیا

کیف نجات؛ چک لیست آماده‌سازی سریع برای شرایط اضطراری

در شرایط بحرانی مانند زلزله، سیل، طوفان، جنگ یا قطع طولانی‌مدت برق و آب، ممکن است دسترسی به امکانات اولیه زندگی برای مدت زمان نامعلومی امکان‌پذیر نباشد. در چنین مواقعی، داشتن کیف نجات خانوادگی که به‌درستی و متناسب با نیازهای اعضای خانواده آماده شده باشد، می‌تواند به‌طور چشمگیری از اضطراب، آسیب و سردرگمی جلوگیری کند