شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب میتواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد. نتیجه تحقیقات علمی بر روی صدها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی، روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی قابل قبول ثابت کرده است.شما میتوانید با رعایت ۶ نکته ساده
اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که میتواند به شما کمک کند آرام شوید و راحتتر به خواب بروید. در ادامه تمام آنچه باید در مورد تکنیک تنفس ۸-۷-۴ بدانید، نحوه انجام آن و اینکه چطور به خواب رفتن شما کمک
پس از احتمالاتی که درباره افزایش هزینه حج ۱۴۰۲ مطرح شد، سازمان حج و زیارت از تهیه بستههای متنوع اقامتی در حج آینده برای مدیریت زمانِ سفر و هزینهها خبر داد. به گزارش ایسنا، اکبر رضایی ـ معاون سازمان حج و زیارت ـ در شورای برنامهریزی و هماهنگی بعثه مقام معظم رهبری و سازمان حج
بسیاری از ما بارها درباره تجاوز جنسی در فیلمها، خبرها و رسانهها شنیدهایم و میدانیم که مقولهای بسیار مهم است و تحقیقات و بررسیهای زیادی درباره آن انجام شده است. بااینحال، مقوله مهم دیگری هم هست که کمتر به آن پرداخته شده است، یعنی تعرض جنسی. تعرض جنسی اگر بدتر از تجاوز جنسی نباشد، کمتر
دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر در نامهای، رسما از وزیر گردشگری دعوت کرد تا نقدهای خود را در نشستی صریحا مطرح کند. به گزارش ایسنا به نقل از اداره کل روابط عمومی و امور بینالملل ستاد امر به معروف و نهی از منکر کشور، در نامه سیدمحمدصالح هاشمی گلپایگانی خطاب به
ایسنا/خراسان شمالی مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری خراسان شمالی از برنامه ریزی برای ساخت نخستین هتل دوستدار طبیعت قاره آسیا در شهرستان مانه و سملقان استان خراسان شمالی خبر داد. علی مستوفیان در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: سرمایه گذاری در حوزه گردشگری یکی از اولویت های استان است که در دستور کار
سوزندوزی و نقوش آن در بین زنان ترکمنِ گنبدکاووس (گلستان) با مطالعه موردی در «ایل یموت» از نگاه مردمشناسی بررسی شد. به گزارش ایسنا به نقل از روابطعمومی پژوهشگاه میراثفرهنگی و گردشگری، زلیخا قرنجیک ـ کارشناس پژوهشکده مردمشناسی و مجری این طرح ـ گفت: با توجه به اینکه سوزندوزی جزو گزینههای پیشنهادی برای ثبت جهانی
در پی آتشسوزی بازار وکیل شیراز، مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان فارس براساس گزارش میدانی کارشناس میراث فرهنگی، گفت: بازار تاریخی وکیل آسیبی ندیده است و فقط بخشهایی از آن سیاه شده و دوده گرفته که قابل پاکسازی است. شامگاه یکشنبه، هشتم آبانماه براساس گزارش رئیس سازمان آتشنشانی شیراز، یکی از حجرههای
مجموعه فرهنگی تاریخی سعدآباد، سهشنبه دهم آبانماه ۱۴۰۱ تعطیل است. روابط عمومی سعدآباد اطلاع داد: این مجموعه فرهنگی تاریخی، سهشنبه دهم آبانماه تعطیل است و هیچ خدماتی به بازدیدکنندگان و گردشگران ارائه نمیکند. کاخ سعدآباد از روز چهارشنبه ۱۱ آبانماه دوباره به روی بازدیدکنندگان باز خواهد شد. ساعت فعالیت در ۶ ماهه دوم سال از
طبق مطالعهای که توسط دانشمندان دانشگاه گریفیث استرالیا انجام شده، اگرچه انگشت کردن در بینی ممکن است بیضرر به نظر برسد، اما میتواند عواقب مخربی به همراه داشته باشد. تحقیقات آنها نشان میدهد که یک باکتری میتواند از طریق عصب بویایی بینی و مغز موشها حرکت کند و شاخصهایی را ایجاد میکند که نشانهای از
