صدها سال است که مردم از سرکه سیب برای درمان انواع مشکلات سلامتی استفاده میکنند. سرکه حاوی طیف گستردهای از مواد سالم از جمله اسید استیک، اسیدهای آمینه و آنتیاکسیدانهاست. مایع کدری که در ته بطری سرکه سیب قرار دارد، مادر نامیده میشود و مملو از باکتریها، پروتئینها و آنزیمهای مفید است. در حالی که
«تمرین تنفسی روزانه» علاوه بر دارو میتواند در کاهش فشار خون مؤثر باشد. معروف است که وزنه برداری میتواند به تقویت ماهیچههای بازو بینجامد. اکنون شواهد فزایندهای وجود دارد که نشان میدهد تقویت ماهیچههایی که ما از آنها برای تنفس استفاده میکنیم نیز دارای فوایدی از جمله کاهش فشار خون است. بر اساس یک گزارش،
ذرات ریزپلاستیکی تاثیرات گستردهای بر بدن انسان و سلامتی دارند و از این رو مطالعه آنها در این زمینه بسیار مهم است. آخرین یافتههای دانشمندان روی سلولهای کبد و ریه نشان میدهد ذرات پلاستیکی در مقیاس نانو میتوانند تغییرات متابولیکی در بدن ایجاد کنند. یک تیم تحقیقاتی از چین و هنگکنگ با یک مطالعه جدید
تیروئید غدهای پروانهایشکل است که در جلوی گلو قرار دارد و برای تنظیم بسیاری از فرایندهای متابولیک بدن، هورمون ترشح میکند. بزرگشدن غده تیروئید منجر به بیماری گواتر میشود. ممکن است خود تیروئید بزرگتر شود یا یک یا چند توده کوچک بهنام ندول تیروئید ایجاد کند. در این مقاله درباره علائم، علل و روشهای درمان