روغن‌های سالم، معمولا از انواع ویتامین، چربی‌ تک غیراشباع و چربی چند غیراشباع سالم تشکیل می‌شوند. در ادامه چند روغن سالم که برای آشپزی پیشنهاد می شوند را معرفی می‌کنیم. روغن ذرت روغن ذرت، نوعی روغن گیاهی است که شامل امگا ۳، امگا ۶، ویتامین E، اسید لینولئیک و غیره می‌شود که برای بدن مفید

بلومبرگ با استناد به داده‌های رسمی گزارش داد که تشدید مشکلات سلامت روان موجب دوری از کار در جمعیت جوان‌ انگلیس شده و این در حالیست که این کشور هم‌اکنون با بحران اقتصادی دست و پنجه نرم می‌کند. به گزارش هوشمند نیوز، طبق داده‌های گردآوری‌شده توسط دفتر آمار ملی انگلیس (ONS)، جوانان در سن کار

در ادامه این مطلب به ۶ راهکار موثر پرداخته ایم که بکار بستن آنها می تواند کمک کننده باشد. این توصیه ها عبارتند از: ۱. ارزیابی هدف شخصی یکی از اصلی‌ترین نکات در مورد رژیم‌های غذایی، ارزیابی اهداف شخصی است. هر فردی پیش از انتخاب سبک تغذیه باید دقت کند که هدف از انتخاب رژیم

پیش دیابت یعنی قند خون فرد بالاست، اما نه آن‌قدر که دیابت نوع ۲ در نظر گرفته شود. البته اگر به این عارضه دچارید و قصد ندارید سبک زندگی خود را تغییر دهید، ممکن است به دیابت دچار شوید. همچنین احتمال دارد که در دوره پیش‌دیابت، آسیب‌های طولانی‌مدت دیابت شروع شده باشند مثل آسیب به

مدیرعامل سازمان تدارکات پزشکی از دو برابر شدن تولیدات دارویی هلال احمر نسبت به ماه گذشته و براساس نیازهای دارویی کشور خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز، علیرضا عسکری، مدیرعامل سازمان تدارکات پزشکی با اشاره به تولیدات داروی جمعیت هلال احمر در یک هفته گذشته گفت: از سوم تا دهم دی ماه، مجموعا بالغ بر

مهر نوشت: رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، با بیان اینکه در کنار هر پزشک نمی توان یک پلیس قرار داد، گفت: ۹۰ تا ۹۵ درصد پزشکان بر اساس تعرفه های حداقلی که مطابق با قیمت تمام شده نیست، فعالیت می کنند. لینک منبع : هوشمند نیوز

اگر مشکل اگزما دارید و روش‌های مختلفی را برای درمان آن امتحان کرده‌اید، احتمالا با کرم الیدل آشنا هستید. الیدل کرم موضعی است که برای درمان موقتی علائم اگزما تجویز می‌شود. شاید از خودتان بپرسید الیدل چه کاربردهای دیگری دارد و نحوه استفاده و عوارض جانبی آن چیست. برای آشنایی با پماد الیدل تا انتهای

اولین جلسه کمیته سلامت کاروان‌های حج ۱۴۰۲ امروز با حضور رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر برگزار شد. به گزارش هوشمند نیوز و بنابر اعلام روابط عمومی و امور بین الملل مرکزپزشکی حج وزیارت، طی جلسه ای که یکشنبه ۱۱ دی ماه برگزار شد، چگونگی اعزام پزشکان سال اولی به حج، نحوه

ذات الریه همچنین می تواند افراد را در هر گروه سنی مبتلا کند با این حال ابتلا به این بیماری در همه سنین در فصول سرد سال، شایع‌تر است. در صورت ابتلا به این عفونت تنفسی، کیسه‌های هوایی متورم می‌شود و چون درون آن از مایعات پر می‌شود در نتیجه، اکسیژن رسانی کمتر شده و

دبیر کمیته علمی کشوری مقابله با کرونا ضمن تشریح ویژگی‌های زیرسویه‌های جدید کووید، گفت: به نظر می‌رسد موج هشتم از دو – سه هفته آینده شروع به افزایش می‌کند و تا عید این پیک را خواهیم داشت و سپس به تدریج در روند نزولی منحنی قرار می‌گیریم. دکتر حمیدرضا جماعتی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز،