۱۰ نکته برای حفظ سلامت زنان

سلامت زنان در جوامع از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چراکه زنان محور سلامت خانواده نیز محسوب می‌شوند و باید یکسری نکات را برای حفظ سلامت‌شان رعایت کنند. به گزارش هوشمند نیوز، زنان محور سلامت خانواده محسوب می‌شوند و علاوه بر مدیریت سلامت اعضای خانواده، الگوی اصلی آموزش و ترویج شیوه زندگی سالم به نسل بعدی

چطور بفهمیم به دیابت مبتلا شده ایم؟/ علائم اولیه قند خون چیست؟

زمانی که به دلیل کمبود انسولین کافی میزان قند در خون زیاد باشد، فرد به دیابت مبتلا خواهد شد. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، در سه دهه گذشته، شیوع دیابت نوع ۲ در مختلف با سطح درآمدهای متنوع به طور چشمگیری افزایش یافته است و امروزه حدود ۴۲۲ میلیون نفر در سراسر جهان

واکنش عین اللهی به طرح کنگره آمریکا برای مقامات ایران و فرزندانشان

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به طرح کنگره آمریکا در ارتباط با ممنوعیت ورود مقامات ایران و فرزندانشان به آمریکا واکنش نشان داد و آن را بی تاثیر خواند . به گزارش هوشمند نیوز، بهرام عین‌اللهی در حاشیه جلسه هیئت دولت در جمع خبرنگاران در پاسخ به این سوال که کنگره آمریکا در حال

این علائم در پاها هشدار دهنده بیماری قلبی است؛ جدی بگیرید!

هنگامی که سیستم گردش خون و در نتیجه سلامت قلب آسیب می‌بیند؛ می‌تواند قسمت‌های بدن را تا پاها تحت تاثیر قرار دهد. یک علامت خاص در پا وجود دارد که ممکن است هنگام استراحت متوجه آن شوید و اگر برای شما اتفاق افتاد، زمان آن فرا رسیده است که قلب خود را از نظر بیماری

سلامت تغذیه در شب یلدا

هوشمند نیوز/خوزستان کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: میهمان‌نوازی از ویژگی‌های اصیل ایرانیان است و مسلما در شب یلدا نیز این مهم اجرا می‌شود اما باید توجه داشت که ارج نهادن به میهمان، از طریق عرضه غذاهای سالم و خودداری از ارائه خوراکی‌های زیان‌بار معنا می‌یابد. زهرا باقری در گفت‌وگو با هوشمند نیوز

این افراد بیشتر در معرض پوکی استخوان هستند/ عوامل اصلی پوکی استخوان را بشناسید

بیشترین شکستگی‌های مربوط به پوکی استخوان، در ناحیه لگن، ستون مهره‌ها، مچ یا قسمت بالای بازو رخ می‌دهد. در دنیا در افراد بالای ۵۰ سال، از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر به این بیماری مبتلا هستند. یک بیماری با عواقب جدی اگر چه پوکی استخوان یک بیماری بدون

مدیران نظام سلامت نگاه تحولی داشته باشند

معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مدیران باید همواره نگاه تحولی داشته باشند. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر بهروز رحیمی ضمن بیان این مطلب در جلسه ارتقای بهره وری افزود: با وجود تمام زحماتی که در بخش های مختلف اعم از بهداشت، درمان و توسعه کشیده می شود، حوزه

چرا خطر حمله قلبی در ماه آذر بیشتر است؟

مطالعات محققین نشان می دهد، میزان حملات قلبی در آذر ماه به نسبت سایر روزهای سال به مراتب افزایش پیدا می کند. به گفته دکتر دونالد لوید جونز، استاد دانشکده پزشکی دانشگاه نورث وسترن فاینبرگ در شیکاگو و متخصص قلب و عروق، بنا به دلایل متعددی از جمله استرس، هوای سرد یا ترک عادات خوب

بهترین دما برای خواب چیست؟

به‌نظر شما بهترین دما برای خواب چند درجه است؟ در اتاق سرد بهتر می‌خوابید یا در اتاق گرم؟ دمای اتاق خواب تأثیر زیادی بر کیفیت خواب دارد. طبق نظرسنجی بنیاد ملی خواب، هوای خنک اتاق یکی از مهم‌ترین عوامل خواب راحت شبانه است. در این مقاله درباره بهترین دما برای خواب و تاثیر گرما بر