شیرهای غیر لبنی، اخیرا جای خود را در قفسه سوپرمارکت‌ها باز کرده‌اند و شیر بادام، از جمله محبوب‌ترین شیرهای غیر لبنی در سال های اخیر بوده است و متاسفانه به دلیل کافی نبودن سطح اطلاعات تغذیه‌ای در جامعه، بسیاری افراد شیر بادام را جایگزین شیر گاو کرده‌اند. به گزارش هوشمند نیوز، جایگزین کردن شیر بادام
یافته های جدید پژوهشگران کانادایی نشان می دهد؛ شروع به نوشیدن شیر در هزاران سال پیش توسط مردم اروپا منجر به افزایش قد مردم این قاره شده است. دانشمندان کانادایی می گویند: تکامل تحمل لاکتوز ممکن است توضیح دهد که چرا قد مردم در شمال و مرکز اروپا بین ۴ تا ۷ هزار سال پیش
به گفته متخصصان، بسیاری از انواع سرطان قابل پیشگیری هستند. اگرچه برخی از عوامل خطر این بیماری مانند سن یا ژنتیک قابل تغییر نیستند، سایر عوامل از جمله سبک زندگی سالم در کنترل خود فرد هستند. به گزارش هوشمند نیوز، متخصصان اعلام کرده اند که رعایت برخی از نکات ساده می تواند به کاهش خطر
همه افراد فکر می کنند با حذف کربوهیدرات ها از رژیم غذایی خود می توانند وزن خود را کاهش دهند اما باید بیشتر روی این مسئله مطالعه کنند. اگر فکر می کنید باید تمام کربوهیدرات ها را از زندگی خود حذف کرده و یک رژیم غذایی کم یا بدون کربوهیدرات را برای کاهش وزن خود
هوشمند نیوز/خراسان شمالی یک متخصص تغذیه، افراد را از مصرف مکمل ها و داروهای لاغری به ویژه به صورت خودسرانه منع کرد و گفت: اصلی ترین و اولین خط درمان چاقی اصلاح سبک زندگی است؛ اصلاح سبک زندگی شامل دریافت کالری متناسب با نیاز بدن، دریافت گروه های غذایی متنوع، متعادل، متناسب و همچنین فعالیت
بنابر اعلام وزارت بهداشت، طی شبانه روز گذشته ۱۱۷ بیمار کووید ۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه دو بیمار نیز در این بازه زمانی جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند. به گزارش هوشمند نیوز، از دیروز تا امروز ۱۲ بهمن ماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۱۱۷ بیمار
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که نمک‌های صورتی، دریا و یا سنگ نمک سرشار از ناخالصی است، گفت: این نمک‌ها خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها از جمله سرطان کبد و مثانه را افزیش می‌دهند. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر غزاله اسلامیان با اشاره به این‌که نمک‌های دیگر
معاون پرستاری وزارت بهداشت با اشاره به ابلاغ آیین نامه پرستار «پیگیر» گفت: به این ترتیب بیمار پس از ترخیص رها نمی‌شود و باید تا ۳۰ روز بعد از ترخیص پیگیری شود. این روندی است که در نهایت باید به شبکه بهداشتی برسد و سبب می‌شود بازگشت بیمار به بیمارستان کاهش یابد. به گزارش هوشمند
اگر در رشته روان‌شناسی تحصیل کرده باشید یا کتاب‌های این رشته را خوانده باشید، حتما نام آلبرت بندورا را شنیده‌اید. این روان‌شناس تأثیرگذار قرن بیستم که به‌عنوان استاد افتخاری دانشگاه استنفورد تا زمان مرگش به فعالیت مشغول بود، به‌خاطر نظریه یادگیری اجتماعی شهرت جهانی دارد. نظریه تأثیرگذار او در حوزه‌های مختلف کاربردهای گوناگون دارد. در
هوشمند نیوز/خراسان رضوی مطالعه جدید به رهبری دانشگاه کپنهاگ نشان داده است که قهوه با شیر می‌تواند اثر ضد التهابی قوی داشته باشد زیرا ترکیب آنتی اکسیدان‌های قهوه با پروتئین‌های شیر خواص ضد التهابی سلول‌های ایمنی را دو برابر می‌کند. به نقل از ارث، هنگامی که پاتوژن‌ها و سایر مواد خارجی وارد بدن ما می‌شوند،
