همه ما می دانیم ورزش برای سلامتی مفید است و راهی برای دفع بیماری ها است اما استثنائاتی وجود دارد و ورزش همیشه و در همه حال مفید نخواهد بود. پزشکان توصیه می کنند افراد مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی قبل از ورزش از پزشک خود کسب اجازه کنند زیرا ممکن است ورزش
شما می‌توانید بسیاری از غذاهای فرآوری‌شده از جمله سبزیجات کنسرو شده، میوه‌های یخ‌زده و محصولات لبنی پاستوریزه را به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم مصرف کنید. با این حال، برخی از اقلام بسیار فرآوری‌شده مملو از نمک، شکر، مواد افزودنی و مواد نگهدارنده هستند که می‌تواند به سلامت شما آسیب برساند. به گزارش هوشمند نیوز،
محققان در مطالعه‌ای به بررسی مغذی‌ترین میوه‌ها و سبزیجات پرداختند تا دریابند کدامیک دارای مقادیر قابل توجه ویتامین‌های B نظیر تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات، B۶ و B۱۲، ویتامین‌های C و K، آهن، فیبر و پروتئین هستند. محققان در بررسی‌های خود ۵ سوپرمیوه را یافتند که قویاً با کاهش ریسک ابتلاء به بیماری‌های مزمن مرتبط هستند:
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: به دنبال این هستیم که هزینه خدمات بستری به حداقل رسیده و یا رایگان شود چرا که این یکی از راه های مناسب برای ارتقای سلامت مردم است. به گزارش هوشمند نیوز، بهرام عین‌اللهی امروز (شنبه ۱۵ بهمن ماه) در چهارمین روز از دهه فجر و سالروز میلاد
به گزارش هوشمند نیوز، در این بسته خبری ۵ خبر پربازدید سرویس اجتماعی در پانزدهمین روز از ماه بهمن ارائه شده است، شما می‌توانید در لینک‌های زیر این خبرها را بخوانید. ۲۳۳۲۳۳ کد خبر 1727517 لینک منبع : هوشمند نیوز
وزیر بهداشت اعلام کرد که امروز ۵۰ قلم دارو به زلزله‌زدگان خوی توسط مجمع خیرین سلامت داده شد. به گزارش هوشمند نیوز، بهرام عین‌اللهی درخصوص وضعیت خدمات درمانی زلزله‌زدگان خوی، اظهار کرد: در حال حاضر بیمارستان قمر بنی هاشم قابل استفاده نیست. حتی این بیمارستان بیماران بدحال داشت که به شهرهای مجاور مثل سلماس، مرند،
مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، آخرین وضعیت رنگ بندی شهرهای کشور از لحاظ همه گیری کووید ۱۹ را اعلام کرد. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس اعلام وزارت بهداشت، براساس جدیدترین گزارش ها، طی یک هفته اخیر تا ۱۵ بهمن ماه ۱۴۰۱، خوشبختانه هیچ شهری با شرایط بسیار پرخطر در لیست شهرهای
بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت طی شبانه‌روز گذشته ۴۹ مبتلای جدید کرونا شناسایی شدند و دو بیمار نیز جان خود را از دست دادند. به گزارش هوشمند نیوز، از دیروز تا امروز (۱۵ بهمن‌ماه ۱۴۰۱) و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۴۹ بیمار جدید مبتلا به کووید-۱۹ در کشور شناسایی و
بنابر جدیدترین آمار جهانی کرونا، مجموع مبتلایان به بیماری کووید-۱۹ در دنیا تاکنون به ۶۷۶ میلیون و ۲۰ هزار و ۷۰۴ نفر رسیده و مرگ شش میلیون و ۷۷۰ هزار و ۲۴ بیمار نیز تایید شده است. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس آمار رسمی ارائه شده در جدول جهانی “ورلداُمتر”، طی شبانه روز گذشته
شاید شما هم در بعضی شرایط بی‌حسی یا گزگزی خاص را دست‌تان احساس کرده باشید. تونل کارپال گذرگاهی باریک در مچ است که توسط استخوان و رباط کف دست احاطه می‌شود. زمانی که عصب میانی داخل این تونل تحت فشار باشد، دچار علائمی مثل بی‌حسی، گزگز و ضعف دست و بازو می‌شوید که ممکن است
