چند ویتامین مهم برای کمک به حفظ سلامت چشم

ویتامین آ نقش مهمی در عملکرد قوه بینایی داشته بطوری که قرنیه که لایه بیرونی چشم است را شفاف نگه می دارد. این ویتامین جزو پروتئین رودوپسین است که به شما اجازه می دهد در محیط کم نور بهتر ببینید. ویتامین ای یک آنتی اکسیدان قوی است که به محافظت از سلول ها از جمله

آمینو اسید چیست؟ انواع، فواید و منابع غذایی

همه موجودات زنده برای ساختن پروتئین از آمینو اسید استفاده می‌کنند. بدن انسان برای عملکرد مناسب به ۲۰ آمینو اسید مختلف نیاز دارد. ۹ مورد از این آمینواسیدها را آمینواسیدهای ضروری می‌نامند. آمینواسیدهای ضروری را باید با خوردن غذای سالم دریافت کنید. هرآنچه لازم است درباره اسیدهای آمینه بدانید، در این مقاله خواهید خواند. با

اینفوگرافیک / فواید روزه‌داری از دیدگاه طب سنتی و پزشکی

در طب سنتی، پزشکان معتقدند روزه می‌تواند به پاکسازی بدن، پیشگیری از تمام بیماری‌ها به خصوص سرطان، پیشگیری از سکته، کاهش وزن و تقویت حافظه کمک کند. در این اینفوگرافیک فواید روزه‌داری از نگاه طب سنتی و پزشکی را مشاهده می‌کنید. ۱۷ فروردین ۱۴۰۲ / ۰۶:۰۰ گرافیک: پدرام آقایی لینک منبع : هوشمند نیوز

بدخوابی به همراه ژنتیک ریسک ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد

به گفته محققان، فردی با کیفیت خواب ضعیف و داشتن استعداد ژنتیکی ابتلاء به آسم ممکن است با احتمال دو برابری تشخیص این بیماری تنفسی روبرو باشد. اما گزارشی که بر اساس شرکت کنندگان بریتانیایی منتشر شده، نشان می‌دهد که یک الگوی خواب سالم با خطر کمتر ابتلاء به بیماری آسم مرتبط است. «فوژانگ ژو»،

کدام علائم نشان‌دهنده نارسایی کلیه است؟

کلیه‌ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند، اما بروز نارسایی در این ارگان حیاتی بدن می‌تواند عوارض سختی به دنبال داشته باشد. به گزارش هوشمند نیوز، نشانه‌های ابتلا به بیماری‌های کلیوی معمولا بسیار ظریف است و تا زمانی که به مرحله

ارتباط لیتیوم در آب آشامیدنی با افزایش ریسک بیماری اوتیسم

مطالعه جدید نشان داد که زنان باردار دانمارکی که آب لوله کشی آنها دارای سطوح بالاتری از لیتیوم است، در مقایسه با زنان باردار ساکن در مناطقی که آب لوله کشی دارای سطوح پایین‌تری از این عنصر است، بیشتر احتمال دارد بچه‌های مبتلا به اوتیسم داشته باشند. اوتیسم با مشکلات در تعامل اجتماعی، ارتباطات و

شناسایی۱۰۱۰ مبتلای جدید به کرونا در شبانه روز گذشته / ۳۲ بیمار جان باختند

بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در شبانه روز گذشته ۱۰۱۰ بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شدند و ۳۲ تن نیز جان خود را از دست دادند. به گزارش هوشمند نیوز، از دیروز تا امروز( ۱۷ فروردین ماه ۱۴۰۲) و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۱۰۱۰ بیمار جدید

گزارش وزارت بهداشت از موج هشتم کرونا/ احتمال افزایش مرگ و میر

زهرا شیخی، با اشاره به نشست اخیر کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با حضور دو معاون بهداشت و درمان وزارت بهداشت، گفت: در این نشست، حسین فرشیدی معاون بهداشت وزارت بهداشت، عنوان داشت که آخرین موج کرونا یعنی موج هفتم در آبان ماه ۱۴۰۱ اتفاق افتاد و حدود دو ماه پیش با افزایش کرونا مواجه

گسترش نظام مراقبت شبکه بهداشتی به شهرها از اول اردیبهشت ماه/ درخواست رفع نیاز فضای فیزیکی

معاون بهداشت از آغاز گسترش نظام مراقبت شبکه بهداشتی به شهرها از اول اردیبهشت ماه خبر داد و گفت: بر اساس این طرح هر ۱۵۰۰ نفر تحت نظر یک مراقب بهداشت خواهند بود و ارتباط از طریق سامانه‌هایی برقرار می‌شود که در حال طراحی است. این کار بسیار بزرگ است و این مهم با تقویت

آمار کرونا در ایران؛ شناسایی۱۰۱۰ مبتلای جدید و ۳۲ فوتی در شبانه روز گذشته

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از وبدا، از دیروز تا امروز( ۱۷ فروردین ماه ۱۴۰۲) و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۱۰۱۰ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی و ۵۷۳ نفر از آنها بستری شدند. مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۵۹۶ هزار و ۳۴ نفر رسید. متاسفانه در