ورزش می‌تواند پادزهر اعتیاد باشد

به نقل از مدیسن نت، محققانی که ۴۳ مطالعه را از سراسر جهان تجزیه و تحلیل کردند، به ارتباط بین فعالیت بدنی و کاهش مصرف مواد در میان افراد در حال درمان سو مصرف الکل و مواد مخدر پی بردند. «فلورانس پیچه»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مونترال در کانادا می‌گوید: «ایده مرور مطالعه زمانی

۱۰ عادت بد دوران کرونا که باید ترک کنیم

سبک زندگی همه ما بعد از کرونا تغییر کرد. در این دوران ناچار بودیم با محدودیت‌ها، ترس‌ها و اخبار مرگ‌و‌میر پی‌در‌پی زندگی کنیم و به‌نوعی با آنها سازگار شویم؛ سازگارشدنی که به قیمت کم‌خوابی، بی‌تحرکی، بدخوری و پیگیری مدام اخبار دلخراش برایمان تمام شد. اما حالا که از دوران اوج این همه‌گیری گذشته‌ایم، وقت آن

هدف‌گذاری در راستای بهینه‌سازی خریدهای تجمیعی در حوزه تجهیزات پزشکی

رئیس هیات امنای صرفه جویی ارزی از هدفگذاری در راستای بهینه‌سازی خریدهای تجمیعی در حوزه تجهیزات پزشکی خبر داد و گفت: در این خصوص سامانه‌ای بزودی راه‌اندازی خواهد شد. به گزارش هوشمند نیوز، مهندس سیدحسین صفوی، در جلسه هم‌اندیشی تجهیزات پزشکی که با حضور سرپرست اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو،

۵ روش ساده اما مؤثر برای چربی‌سوزی در خواب

الهه جعفرزاده: راه‌های بی‌شماری برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد که یکی از آنها تنظیم روتین قبل از خواب است؛ این راه به شما کمک می‌کند تا فرآیند چربی‌سوزی طبیعی را در بدن بهبود ببخشید، انرژی بیشتری ذخیره کنید و راحت‌تر لاغر شوید. در این مطلب پنج راه ساده اما مؤثر برای سوزاندن چربی

اینفوگرافیک / چند هشدار درباره پوکی استخوان در مردان

پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوان‌ها ضعیف شده و قدرت خود را از دست می‌دهند و در نهایت استخوان‌ها به راحتی در معرض شکستگی قرار می‌گیرند. این اتفاق به تدریج در بدن زنان و مردان شکل می‌گیرد، اما در مردان نسبت به زنان با سرعت کمتری رخ می‌دهد، چون کاهش تراکم استخوان در

نوشیدنی‌های مفید برای سلامت قلب

قفسه‌های سوپرمارکت مملو از نوشیدنی‌های مختلف است و همواره توجه شما را به خود جلب می کند؛ ممکن است بخواهید یک نوشیدنی سالم را انتخاب کنید که هم دلپذیر باشد و هم سلامت قلب شما را تضمین کند؛ با این حال انتخاب یک انتخاب سالم برای قلب می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. نوشیدنی های زیر گزینه های

علائم و نحوه درمان «روتاویروس» در کودکان/ بیشترین سن ابتلا به این بیماری

یک فوق تخصص عفونی اطفال، علائم ابتلا به روتاویروس در کودکان را توضیح داد و راه‌های پیشگیری و درمان آن را تشریح کرد. دکتر محمود خدابنده در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، درباره اسهال‌های ویروسی شایع در کودکان از جمله روتاویروس، گفت: اسهال‌های ویروسی، از بیماری‌هایی هستند که معمولا ممکن است در فصول سرد سال بیشتر

معجزه این ۳ ویتامین برای کاهش وزن

متخصص تغذیه روس سه ویتامین اصلی برای کاهش وزن را نام برد. متخصص تغذیه یلنا تیخومیروا سه ویتامین را که نقش کلیدی در روند کاهش وزن دارند، نام برد. به گفته وی، سهم مهمی در کاهش وزن را ویتامین دی و سپس ویتامین‌های بی و سی بازی می‌کنند. این متخصص گفت: ویتامین D به طور

آمار جهانی کرونا؛ روسیه رکورددار فوتی‌های روزانه

بنابر جدیدترین آمار جهانی همه‌گیری کرونا، مجموع مبتلایان به این بیماری در دنیا تاکنون به ۶۸۷ میلیون و ۱۰۸ هزار و ۸۶۸ نفر رسیده و مرگ شش میلیون و ۸۶۳ هزار و ۷۸۷ بیمار نیز تایید شده است. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس آمار رسمی ارائه شده در جدول جهانی “ورلداُمتر”، طی شبانه روز گذشته،

ببینید | لاغری بیش از اندازه نشانه چه بیماری‌هایی است؟

دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه بخصوص بدخیمی های سیستم گوارشی، پروستات و ریه باعث کاهش وزن شدید و تحلیل عضلات در شخص می شود، می گوید: بدخیمی ها می تواند باعث کاهش عملکرد قلب شودافرادی که سیمی درمانی می شوند باید تحت بررسی عملکرد قلبی قرار