این عوامل باعث ناباروری مردها می‌شود

علی اکبر کرمی اظهار کرد: متأسفانه نرخ ناباروری سالانه در حال افزایش است و به طور میانگین از هر هفت زوج، یک زوج با مشکلات ناباروری دست و پنجه نرم می‌کند. وی ادامه داد: دلایل ناباروری مردان به چهار گروه، علل پیش بیضه‌ای یا علل مغزی، بیماری‌های بیضه‌ای، علل بعد بیضه‌ای و عوامل مرتبط با

ملین های طبیعی؛ از لوبیا و عدس تا کفیر و کنگر فرنگی

تابه‌حال دچار مشکل دفع و یبوست شده‌اید؟ ملین های طبیعی یکی از بهترین روش‌های تسکین دردهای شکمی و بهبود علائم یبوست‌اند. بیشتر آنها در دسترس‌اند و برخلاف داروهای شیمیایی، هیچ‌گونه عوارض دارویی ندارند. هرچند ملین های طبیعی روی سیستم گوارش اثر زیادی می‌گذارند، این اثر ملایم است و البته فواید دیگری نیز برای بدن دارند.

فعالیت انجمن‌های علمی پزشکی، برای نظام سلامت ظرفیت‌ساز است

وزیر بهداشت با تاکید بر لزوم همکاری و مشارکت بیشتر انجمن‌های علمی و پزشکی، فعالیت آنان را برای این وزارتخانه فرصتی طلایی توصیف کرد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر بهرام عین اللهی در حاشیه برگزاری نشست روسای انجمن های علمی گروه پزشکی با اشاره به حضور بیش از ۱۰۰ نماینده انجمن های علمی در این

۴ عادت غذایی ساده برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان

الهه جعفرزاده: بسیاری از عوامل مانند سابقه خانوادگی، سطح فعالیت بدنی، تغذیه، سابقه باروری و مشکلات هورمونی نقش مهمی در ابتلا به سرطان سینه دارند. از میان این عوامل، تغذیه یکی از مهم‌ترین فاکتورهاست. به جای اینکه دنبال غذاهایی با خاصیت ضدسرطانی باشید، سعی کنید روی عادات غذایی خود متمرکز شوید. توجه به عادات غذایی

کاهش استرس با مصرف منیزیم در رژیم غذایی

اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش‌های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد. به گزارش هوشمند نیوز، این نکته ثابت شده است که کمبود منیزیم می‌تواند سبب افسردگی، اختلالات

۸ غذای گیاهی سرشار از ویتامین B۱۲

از آنجایی که این ویتامین بیشتر در محصولات حیوانی یافت می شود، بسیاری از کسانی که سبک زندگی گیاهخواری را ترجیح می دهند در تامین نیاز روزانه خود به ویتامین B۱۲ با چالش هایی مواجه می شوند. با این حال، چندین غذای گیاهی وجود دارد که منابع عالی این ماده مغذی حیاتی هستند. چرا ویتامین

طغیانی از «وبا» نداریم / توصیه وزارت بهداشت در فصل گرما

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه درحال حاضر با شرایط غیر عادی یا طغیانی از بیماری وبا مواجه نیستیم، گفت: موارد ابتلا به وبا که تاکنون (طی امسال) گزارش شده، کمتر از ۱۰ مورد بوده است. دکتر بابک عشرتی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، درباره وضعیت بروز بیماری وبا

پیاده‌روی روزانه احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد

ورزش می‌تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان‌ها و ماهیچه‌ها و حتی بهبود سلامت مغز کمک کند. شواهد نشان می‌دهد ورزش می‌تواند علائم افسردگی، علت اصلی بیماری‌های مرتبط با سلامت روان را نیز کاهش دهد. با این حال، توصیه‌ها در مورد میزان ورزش برای تأثیرگذاری مفید متفاوت است. اکنون، یک مطالعه ۱۰ ساله

۳ تا ۵ روز اول تولد؛ فرصت طلایی برای پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی

رییس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی سه تا پنج روز اول پس از تولد را فرصتی طلایی برای شناسایی بیماری‌های متابولیک و پیشگیری از بروز کم توانی (عقب‌ماندگی) ذهنی ناشی از این بیماری‌ها در نوزادان برشمرد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر فاطمه نوائیان با اشاره به نامگذاری ۲۱ جولای مصادف

مزایای باورنکردنی قدم زدن کنار ساحل

هوای دریا عملکرد مغز ما را بهبود می‌بخشد و به بدن کمک می‌کند تا مواد شیمیایی لازم برای حفظ تعادل، راحتی و سلامت را تولید کند. محققان افزودند: وقتی مردم در هوای دریا تنفس می‌کنند، یون‌های موجود در آن به تقویت عملکرد الکتریکی مغز تا ۴۷ درصد همچنین ایجاد مسیرهای عصبی جدید کمک می‌کند که