از بین بردن چربی شکم با ۶ عادت غذایی

از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی‌سوزی کمک می‌کنند. داشتن شکم نه تنها جذاب نیست، بلکه برای سلامتی نیز خطرناک است. در واقع، تجمع چربی در

همسر تحقیرگر؛ نشانه‌ها و روش برخورد

تحقیرشدن در رابطه یکی از تلخ‌ترین اتفاقاتی است که ممکن است برای هر فردی رخ دهد. وقتی ما با کسی وارد رابطه می‌شویم، آخرین چیزی که تصور می‌کنیم این است که او بخواهد با ما طوری حرف بزند یا رفتار کند که احساس کنیم بی‌ارزشیم. بااین‌حال گاهی این اتفاق می‌افتد. چطور می‌توانیم از خود در

درمان “سقط مکرر” با بررسی ژنتیکی محصولات بارداری سقط‌ شده

فلوشیپ پاتولوژی کودکان و عضو هیئت علمی پژوهشگاه ابن‌سینا با اشاره به اینکه سقط مکرر به وقوع حداقل دو یا سه سقط ناخواسته جنین گفته می‌شود، گفت: با جمع‌آوری و بررسی ژنتیکی محصولات بارداری سقط‌ شده می‌تواند سقط مکرر را درمان کرد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر هاله سلطان‌قرایی درباره اهمیت بررسی پاتولوژیک محصولات بارداری

نوشیدن این آب میوه غلیظ فشار خون را کاهش می‌دهد

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوعی توت قرمز ریز (لینگون بری یا کوبری) که شبیه کرن بری (توت خرس) است به اندازه کافی برای بهبود عملکرد رگ‌های خونی قدرتمند عمل می‌کند. نوشیدن آب لینگون بری در درازمدت با گشاد کردن رگ‌های خونی و شل کردن سلول‌های عضلانی صاف درون رگ‌ها، فشار خون را کاهش می‌دهد.

بلژیک میلیون‌ها دلار تجهیزات پزشکی و واکسن کرونا را نابود می‌کند

دولت بلژیک روز گذشته (جمعه) اعلام کرد که واکسن‌های تاریخ مصرف گذشته و تجهیزات پزشکی به ارزش ۱۳۱ میلیون یورو (۱۴۶ میلیون دلار) خریداری شده در طول همه‌گیری کووید۱۹ را دور می‌اندازد. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از آناتولی، رسانه های بلژیکی اعلام کردند: تعداد واکسن هایی که باید از بین بروند ۳.۵ میلیون

بهترین درمان‌های خانگی برای کاهش وزن را بشناسید

برخی مطالعات نشان می‌دهند که سرکه سیب حاوی اسید استیک با خواص ضد التهابی و ضد چاقی است و این ویژگی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. ترکیب سرکه سیب در یک رژیم غذایی متعادل و ورزش می‌تواند به اهداف شما برای کاهش وزن کمک کند. آب آلوئه ورا به دلیل فعالیت‌های متابولیکی قدرتمندی که

دیستونی؛ علائم، علل، روش تشخیص، درمان و پیشگیری این اختلال

دیستونی نوعی اختلال حرکتی‌عصبی است که باعث انقباض عضلانی غیرارادی می‌شود. علت این اختلال سیگنال‌های معیوبی‌اند که از مغز ارسال می‌شوند. بیشتر موارد ابتلا به دیستونی قابل‌درمان هستند، به‌ویژه مواردی که علت زمینه‌ای قابل‌درمانی دارند. در این مقاله درباره علائم، علل و روش‌های تشخیص و درمان این اختلال می‌خوانید. با ما همراه باشید. دیستونی چیست؟

ابزاری جدید در مبارزه با آلزایمر

هوشمند نیوز/خراسان رضوی نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که ترکیبات قهوه ممکن است پتانسیل پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر را داشته باشد؛ قهوه اسپرسو می‌تواند حاوی ترکیباتی باشد که پیشرفت بیماری آلزایمر را مختل کند. به نقل از نیوز، نتایج تحقیق جدید نشان داد که ترکیبات خاص اسپرسو می‌تواند به‌طور بالقوه بر شروع بیماری

ببینید | پاسخ کلیدی به سوال مهم زنان ۴۵ تا ۵۰ ساله!

دکتر آمنه لاهوتی ،متخصص و جراح زنان و فلوشیپ نازایی با تاکید بر اینکه برای بارداری در سنین ۴۵تا۵٠سال ، ابتدا باید دید که آیا بدن خانم آمادگی بارداری را دارد یا خیر ، می گوید: البته خانم هایی که بیش از ۴۵ سال سن دارند اگر بخواهند با آی اف بچه دار شوند باید

گیلان تا سال ۱۴۱۴ استان سالمند می شود

هوشمند نیوز/گیلان مدیرکل بهزیستی گیلان با اشاره به وضعیت سالمندی در استان، اظهار کرد: در کنترل بحران سالمندی باید مثل بحران کرونا همه پای کار باشیم. سید مهدی خدمت بین دانا در گفت وگو با هوشمند نیوز، با اشاره به افزایش مستمری مددجویان تحت پوشش بهزیستی از ۵۴۶ هزار تومان به ۶۵۵ هزار تومان برای