چگونه می توان یک هدف مدرسه را تحقق بخشید

تعیین اهداف می تواند به شما کمک کند تا در بالای درس خود باقی بمانید و نمرات خوبی کسب کنید ، اما تعیین اهداف مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است. تعیین اهداف غیرواقعی می تواند شما را در برابر ناامیدی و ناامیدی قرار دهد ، در حالی که تعیین اهداف بسیار آسان شما را با

کد خبر : 9401
تاریخ انتشار : سه شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۹ - ۸:۵۸
چگونه می توان یک هدف مدرسه را تحقق بخشید


تعیین اهداف می تواند به شما کمک کند تا در بالای درس خود باقی بمانید و نمرات خوبی کسب کنید ، اما تعیین اهداف مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است. تعیین اهداف غیرواقعی می تواند شما را در برابر ناامیدی و ناامیدی قرار دهد ، در حالی که تعیین اهداف بسیار آسان شما را با تمام توان بالقوه خود به چالش نمی کشد. آنجاست که اهداف SMART (خاص ، قابل اندازه گیری ، اقدام گرا ، واقع گرایانه و محدود به زمان) می توانند به شما کمک کنند. یادگیری چگونگی ایجاد و تلاش برای دستیابی به اهداف قابل دستیابی می تواند به موفقیت شما در مدرسه و زندگی کمک کند.

مراحل

  • تصویری با عنوان اقدام در یک مدرسه جدید مرحله 3


    1
    مشخص کنید که می خواهید چه نوع هدفی را تعیین کنید. اهداف ممکن بسیاری وجود دارد که می توانید تعیین کنید ، اما نوع هدف به چگونگی اندازه گیری پیشرفت و موفقیت خود اشاره دارد. دو نوع اصلی اهداف فرآیند و اهداف نتیجه هستند.

    • اهداف فرآیند بر کاری است که در یک بازه زمانی مشخص انجام می دهید. نمونه ای از هدف فرآیند این است که تمام کارهای خود را به موقع در این هفته انجام دهید و ارسال کنید.
    • اهداف نتیجه بر نتایج کار شما متمرکز است. به عنوان نمونه ای از هدف نتیجه ، کسب نمره حداقل 90٪ در آزمون بعدی خود است.

  • اهداف فرآیند بر کاری است که در یک بازه زمانی مشخص انجام می دهید. نمونه ای از هدف فرآیند این است که تمام کارهای خود را به موقع در این هفته انجام دهید و ارسال کنید.
  • اهداف نتیجه بر نتایج کار شما متمرکز است. به عنوان نمونه ای از هدف نتیجه ، کسب نمره حداقل 90٪ در آزمون بعدی خود است.
  • تصویری با عنوان در یک مدرسه مجرد جنسی شاد باشید مرحله 1

    2
    دلایل مهم بودن هدف خود را مشخص کنید. داشتن هدف شاید برای حفظ انگیزه کافی نباشد. اگر چنین باشد ، یادآوری این نکته برای خود مهم است که چرا این هدف برای شما معنی دار است و چرا امیدوارید که به آن برسید. تأمل در نتیجه آن هدف – هم نتایج مثبت در صورت موفقیت و هم نتایج منفی اگر موفق نشوید – ممکن است به شما در حفظ تمرکز و رانندگی بیشتر در طول زمان کمک کند.[1]
  • آیا برای گذراندن دوره باید در کلاس خوب نتیجه بگیرید؟ آیا به طور کلی می خواهید نمرات خود را ارتقا دهید؟
  • شاید شما بخواهید در یک کلاس خوب کار کنید تا در نهایت بتوانید در یک زمینه مرتبط به دنبال کار باشید. اگر این مورد باشد ، شما می خواهید تا آنجا که ممکن است در آن کلاس یاد بگیرید.
  • تصویری با عنوان یک دختر مطمئن در مدرسه راهنمایی مرحله 1

    3
    یک سیستم پاداش تنظیم کنید تا انگیزه داشته باشید. بعضی از افراد وقتی می دانند نوعی پاداش باید دریافت شود ، بهترین کار را می کنند. داشتن یک سیستم پاداش خودکار به شما کمک می کند تا انگیزه خود را حفظ کرده و پیشرفت خود را ردیابی کنید ، بنابراین خواهید فهمید که آیا لیاقت “رفتار” خود را برای روز ، هفته ، ماه یا ترم دارید یا نه.[2]

    تبلیغات

  • تعیین پاداش های افزایشی را در نظر بگیرید. برای نشانگرهای مایل جزئی پاداش های کمتری و برای انجام سخت ترین قسمت های هدف خود پاداش های بزرگتری تعیین کنید. تصور کنید از مجموعه ای از پله ها بالا می روید. هر پله یک هدف کوچک است که در اصل شما را به هدف اصلی در بالا می رساند.
  • در مورد نوعی تقویت کننده تصمیم بگیرید که به شما کمک می کند انگیزه خود را حفظ کنید. این می تواند یک میان وعده مورد علاقه ، یک اتفاق که می خواهید به آن بروید ، یک جسم فیزیکی که می خواهید بخرید ، یا حتی یک تعطیلات یا تعطیلات از برنامه عادی خود باشید.
  • از آن پاداش برای ایجاد انگیزه در خود استفاده کنید. پیش از این توافق کنید که تا زمانی که به هدف خود نرسیدید از پاداش خود لذت نخواهید برد.[3]


  • لینک منبع :
    هوشمندنیوز

    آموزش مجازی مدیریت عالی حرفه ای کسب و کار Post DBA
    + مدرک معتبر قابل ترجمه رسمی با مهر دادگستری و وزارت امور خارجه
    آموزش مجازی مدیریت عالی و حرفه ای کسب و کار DBA
    + مدرک معتبر قابل ترجمه رسمی با مهر دادگستری و وزارت امور خارجه
    آموزش مجازی مدیریت کسب و کار MBA
    + مدرک معتبر قابل ترجمه رسمی با مهر دادگستری و وزارت امور خارجه
    ای کافی شاپ
    مدیریت حرفه ای کافی شاپ
    خبره
    حقوقدان خبره
    و حرفه ای
    سرآشپز حرفه ای
    آموزش مجازی تعمیرات موبایل
    آموزش مجازی ICDL مهارت های رایانه کار درجه یک و دو
    آموزش مجازی کارشناس معاملات املاک_ مشاور املاک

    برچسب ها : ، ، ، ، ، ، ، ،

    ارسال نظر شما
    مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰
    • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
    • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.