نتایج پژوهش کنونی نشان داد که جوانان سالم با این راهکار توانستند عملکرد حافظه خود را در مدت زمان نسبتا کوتاهی افزایش دادند. هر جلسه تمرینی تنها ۲۰ دقیقه طول می‌کشید و طی آن دوره‌های کوتاهی از تمرینات شدید انجام می‌دادند. کسانی که بیشترین افزایش تناسب اندام را داشتند شاهد افزایش فاکتور نوروتروفیک مشتق از
هوشمند نیوز/خوزستان استاد دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه در حال حاضر بیش از ۹۲ درصد پسماندها دفع و کمتر از هشت درصد بازیافت می‌شوند، گفت: کمتر از ۲۵ درصد پسماندهایی که دفع می‌شوند، به صورت بهداشتی دفع می‌شوند که این شرایط می‌تواند موجب انتشار بیماری‌ها شود. دکتر افشین تک‌دستان
یک متخصص با حضور در یک برنامه تلویزیونی گفت: پوست بِه تازه، دارای پرزهایی است که بوییدن آن باعث آسیب به ریه و ایجاد بیماری‌هایی همچون آسم می‌شود. وی افزود: بوییدن این میوه فواید بسیاری دارد؛ به همین علت هموطنان به تازه را قبل از بوییدن بشویند. این متخصص توصیه کرد: هموطنان بهتر است این
هوشمند نیوز/خوزستان رئیس دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: باید حد تقصیر ایجاد مسائل زیست محیطی مشخص شود تا ببینیم افراد و شرکت‌ها چه میزان در تولید این آلاینده‌ها تاثیرگذار هستند یا می‌توانستند چه کارهایی در پیشگیری از این آلاینده‌ها انجام دهند. امین ترابی‌پور در نشست تخصصی بررسی آلایندگی‌ها در خوزستان با
دکتر سارا جارویس، پزشک عمومی و مشاور بالینی و دکتر لیلا هانبک، داروساز و مدیر اجرایی انجمن چند داروخانه مستقل در بریتانیا، به روزنامه سان گفتند که ۳ نوع گلودرد وجود دارد: لارنژیتفارنژیتورم لوزه ژاکی راه‌های زیر را برای درمان گلودرد ناشی از ویروس پیشنهاد کرد: نوشیدن دو تا سه لیتر آب در روز و
مرزنجوش گیاه معطری است که به‌دلیل رایحه خوش همچون مرکبات و کاجش، استفاده‌های بسیاری در آشپزخانه دارد. از برگ‌ها و روغن گرفته‌شده از این گیاه علفی بوته‌‌ای چندساله در غذاهای خاورمیانه‌ای و مدیترانه‌ای بسیار استفاده می‌شود، چراکه این گیاه در واقع بومی خاورمیانه و مناطق مدیترانه‌ای است. مرزنجوش خواص متعدد و استفاده‌های دیگری هم دارد
معاون بهداشت وزارت بهداشت در جلسه قرارگاه «سلامت خانواده» که با محوریت پویش ملی سلامت در ستاد وزارت بهداشت برگزار شد، از گسترش برنامه «سلامت خانواده» به ۱۸۰ شهر کشور خبر داد و بر ارتقای پوشش «پویش ملی سلامت» در تمام کشور تاکید کرد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر حسین فرشیدی گفت: «پویش سلامت خانواده»
هپاتیت (Hepatitis) نوعی بیماری التهاب کبد است که باعث ایجاد درد و تورم در داخل بافت کبد می‌شود و در اغلب موارد براثر عفونت ویروسی ایجاد می‌شود، اما دلایل دیگری مثل عوارض برخی داروها، استفاده نادرست از داروها و قرار گرفتن در معرض برخی سموم، افراط در مصرف الکل و بیماری خودایمنی هم موجب ابتلا
دیافراگم عضله‌ای بزرگ و گنبدی‌شکل است که زیر ریه قرار دارد. تنفس دیافراگمی یا تنفس شکمی تا حدی سبب کاهش فشار خون و ضربان قلب و آرامش فرد می‌شود. می‌دانید تنفس دیافراگمی چطور انجام می‌شود و چه فواید دیگری دارد؟ برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این نوع تنفس تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: داشتن یک برنامه زمانی منظم برای صرف وعده‌های غذایی در بیماران دیابتی بسیار اهمیت دارد. به گزارش هوشمند نیوز، فرشته فزونی، چاقی بویژه چاقی شکمی را یکی از دلایل مقاومت به انسولین برشمرد که کنترل قند خون در افراد دیابتی را
