خواب برای سلامت انسان الزامی است و تقریبا حدود یک سوم از عمر انسان‌ها را در برمی‌گیرد. با این حال به طرز شگفت‌انگیزی دانش انسان در مورد آن کم است. و درک محدودی در مورد تفاوت خواب در کشورهای مختلف وجود دارد. به عنوان مثال، می‌گویند مردم آسیای شرقی در مقایسه با اروپا و آمریکایی‌ها
اصطلاح «میکروبیوم روده» به طور خاص به میکروارگانیسم‌های موجود در روده اطلاق می‌شود و یک فرد سالم به طور متوسط حدود ۳۰۰ تا ۵۰۰ گونه باکتری مختلف در دستگاه گوارش خود دارد. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از سایت تخصصی «هلث لاین»، روده یکی از ارگان‌های پیچیده و در عین حال حیاتی برای بدن
علیرضا مهدوی، با عنوان این مطلب که یک دیابت نوع یک و یک دیابت نوع ۲ داریم، گفت: دیابت نوع یک معمولاً بیشتر در کودکان و نوجوانان است به علت تولید نشدن انسولین در بدن و علائم واضحی دارد که مردم هم می‌دانند از جمله پُرنوشی، پرخوری و پرادراری و کاهش وزن. اما دیابت نوع
هوشمند نیوز/خراسان رضوی نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که شاخص توده بدنی بالاتری دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند. به نقل از سایکولوژی، طبقه‌بندی به‌عنوان فرد دارای اضافه وزن و نه در محدوده طبیعی، خطر زوال عقل را ۱۶ تا ۳۳ درصد افزایش می‌دهد. برای فردی که ۱۷۰ سانتی‌متر قد دارد،
هوشمند نیوز/خراسان رضوی نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که شاخص توده بدنی بالاتری دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند. به نقل از سایکولوژی، طبقه‌بندی به‌عنوان فرد دارای اضافه وزن و نه در محدوده طبیعی، خطر زوال عقل را ۱۶ تا ۳۳ درصد افزایش می‌دهد. برای فردی که ۱۷۰ سانتی‌متر قد دارد،
از این رو دستورالعمل‌های بهداشتی توصیه می‌کنند که مردان به طور متوسط نباید بیش از ۳۰ گرم چربی اشباع در روز و زنان نباید بیش از ۲۰ گرم چربی اشباع در روز مصرف کنند. همچنین توصیه می‌شود که افراد باید مصرف کلی چربی خود را کاهش دهند و چربی‌های اشباع شده را با مقداری چربی
در سال‌های اخیر، مازوت سوزی در نیروگاه‌ها و صنایع و آلودگی هوای ناشی از آن بخشی جدایی‌ناپذیر از اخبار بوده است، ولی آیا می‌دانید مازوت چیست و سوختن مازوت چه مشکلاتی برای سلامت ما و محیط‌زیست ایجاد می‌کند؟ در ادامه، با مازوت و خطراتش و همچنین علائم و عوارض مسمومیت مازوت و اقدامات لازم در
بنابر تازه‌ترین به‌روزرسانیِ «ورلداُمتر» از آمار جهانی کرونا (کووید ۱۹)، مجموع موارد ابتلا در کشورهای مختلف تاکنون به ۷۰۰ میلیون و ۶۸۶ هزار و ۲۵۴ نفر رسیده و مرگ شش میلیون و ۹۶۲ هزار و ۳۸۸ بیمار نیز تأیید شده است. به گزارش هوشمند نیوز، بنابر داده‌های جهانی ورلداُمتر روز گذشته در کشورهای مختلف بیش
محققان مؤسسه ملی علم و فناوری اولسان کره جنوبی (UNIST) از فناوری قابل‌توجهی در درمان سرطان پرده‌برداری کردند. این تیم تحقیقاتی با موفقیتی بی‌سابقه Nanodrones یا نانوپهپادهایی توسعه داده‌اند که قادر به هدف‌گیری انتخابی و ازبین‌بردن سلول‌های سرطانی هستند. این نانوپهپادها می‌توانند کمک بسیاری به درمان سرطان‌های کشنده مانند سرطان سینه کنند. بیشتر بخوانید: جومونگ
محققان دانشگاه نیومکزیکو و دانشگاه دیویس کالیفرنیا واکسن جدیدی را معرفی کرده‌اند که کلسترول را درمان می‌کند؛ گفته می‌شود که این واکسن قادر است میزان کلسترول مضر خون را حدودا سی درصد کاهش دهد. مترجم: محیا ذوالفقاری / تدوینگر: علی خلیلی طهرانی لینک منبع : هوشمند نیوز
