میوهها ارزش غذایی بالایی دارند و طبق تحقیقات انجامشده، مصرف روزانه میوه میتواند به کاهش وزن کمک کند. میوهها به این دلیل که از فیبر و آب سرشارند، باعث حس سیری میشوند و احتمال پرخوری را کاهش میدهند. گریپفروت، آووکادو و هنداونه از بهترین میوهها برای کاهش وزن بهشمار میروند. میوهها از آنتیاکسیدانها، ویتامینها، مواد
«ایدیاچدی» (ADHD)، بیماری رفتاری رایجی است که حدود ۱۱ درصد کودکان را تحت تاثیر قرار میدهد و در حدود ۴ درصد افراد با نشانههایی از جمله حواسپرتی، بیقراری، فراموشی، شتابزدگی و بیشفعالی تا بزرگسالی ادامه دارد. به گزارش هوشمند نیوز، امروزه این نشانهها ممکن است برای کودکان در مدرسه مشکلاتی ایجاد کند و موجب کاهش عزت
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ضمن تشریح اقدامات انجام شده جهت پوشش همگانی بیمه سلامت و بیمه رایگان پنج دهک اول جامعه و همچنین تخفیفهای اعمال شده برای دهکهای ششم تا نهم، در عین حال درباره چگونگی ارایه خدمات بیمهای به اتباع خارجی توضیح داد. دکتر محمدمهدی ناصحی در گفتوگو با هوشمند نیوز، درباره وضعیت بیمه